Studie
Výzkumy a nezávislé studie o vlivu světla na člověka
Představujeme Vám studie od vědeckých institucí, výsledky renomovaných laboratoří a pracovišť a dokumenty veřejných organizací z celého světa, které se zabývají vlivem světla na organismus.
Témata
✓ Oči
Čínská studie přináší nové zjištění o buněčné smrti feroptóze, která je dle zjištění základním mechanismem při poškození sítnice a zraku způsobené modrým světlem
| Název: |
Blue light pollution causes retinal damage and degeneration by inducing ferroptosis |
| Autor: | Xuan Li, Sen Zhu, Fujian Qi Lanzhou University Second Hospital, Lanzhou, School of Life Sciences, Lanzhou University & Zhongshan School of Medicine, Sun Yat-Sen University, China |
| Datum: | 5. prosince 2022 |
✓ Oči
Výzkum londýnské univerzity potvrdil účinnost terapeutických efektů světla o vlnové délce kolem 670 nm, které významně zpomalilo úbytek stárnoucích fotoreceptorů v sítnici oka.
| Název: |
Improving mitochondrial function significantly reduces the rate of age related photoreceptor loss |
| Autor: | Chrishne Sivapathasuntharam, Sohba Sivaprasad, Christopher Hogg, Glen Jeffery Institute of Ophthalmology, University College London, UK |
| Datum: | 6. června 2016 |
✓ Produktivita
Modré světlo urychluje adaptaci pilotů na noční směny
| Název: |
Using Light to Facilitate Circadian Entrainment from Day to Night Flights |
| Autor: | Nita Shattuck, Panagiotis Matsangas, James Reily, Meghan McDonough, Kathleen Giles |
| Datum: | 1. února 2023 |
✓ Celkové zdraví
Průvodce novými normami a certifikacemi budov integrujícími biologické účinky osvětlení interiérů
| Název: |
Průvodce novými standardy pro zdravé osvětlení interiérů |
| Autor: | Spectrasol |
| Datum: | 10. dubna 2026 |
✓ Oči
Červené světlo pomáhá při poškození zraku a sítnice
| Název: |
Roles of 670 nm Photobiomodulation on Rat Anterior Ischemic Optic Neuropathy: Enhancing RGC Survival, Mitochondrial Function, and Anti-Inflammatory Response |
| Autor: | Tu-Wen Chen, Yao-Tseng Wen, Pei-Kang Liu, Monir Hossen, Rong-Kung Tsai |
| Datum: | 18. července 2025 |
✓ Produktivita, Spánek
Vliv denního světla na bdělost, ospalost a další kognitivní funkce
| Název: |
Relationships between light exposure and aspects of cognitive function in everyday life |
| Autor: | Altug Didikoglu a kol. |
| Datum: | 16. prosince 2025 |
✓ Oči
Francouzský výzkum potvrzuje negativní dopady modrého a bílého LED světla na buňky sítnice
| Název: |
Repeated exposure to low doses of light induces retinal damage in vivo in a wavelength-dependent manner |
| Autor: | Anaïs Françon, Laurent Jonet, Francine Behar-Cohen, Alicia Torriglia |
| Datum: | 31. prosince 2024 |
✓ Produktivita
Studie o vlivu osvětlení na cirkadiánní rytmus a bdělost v prostředí ponorek
| Název: |
Lighting as a Circadian Rhythm-Entraining and Alertness-Enhancing Stimulus in the Submarine Environment |
| Autor: | Loring Crepeau, John Bullough, Mariana Figueiro, Steven Porter, Mark Rea |
| Datum: | 1. ledna 2006 |
✓ Celkové zdraví
Cirkadiánní osvětlení jako opatření prevence pádů pacientů
| Název: |
Vliv cirkadiánního osvětlení na výskyt pádů hospitalizovaných pacientů v nemocnicích |
| Autor: | Takeshi Okinami, Toshihiro Suzuki, Nobuyuki Nishikawa, Hiromitsu Negoro |
| Datum: | 14. července 2025 |
✓ Produktivita, Celkové zdraví
Výzkum srovnávající vliv denního světla, standard LED a plnospektrálního LED osvětlení na kognitivní výkon a bdělost
| Název: |
Multidimensional Human Responses Under Dynamic Spectra of Daylighting and Electric Lighting |
| Autor: | Yingjun Dong, Guiyi Wu, Jiaxin Shi, Qingxuan Liang, Zhipeng Cui and Peng Xue |
| Datum: | 23. června 2025 |
✓ Spánek, Celkové zdraví
Dynamické osvětlení zlepšilo pozornost a stabilitu výkonu v simulované vesmírné misi
| Název: |
The effect of a dynamic lighting schedule on neurobehavioral performance during a 45-day simulated space mission |
| Autor: | Leilah K. Grant, , Brianne A. Kent, Shadab A. Rahman, Melissa A. St. Hilaire, Crystal L. Kirkley, Kevin B. Gregory, Toni Clark, John P. Hanifin, Laura K. Barger, Charles A. Czeisler, George C. Brainard, Steven W. Lockley and Erin E. Flynn-Evans |
| Datum: | 30. května 2026 |
✓ Celkové zdraví
Nový ISO standart CIE přináší jasná pravidla pro osvětlení vnitřních prostor
| Název: |
ISO/CIE 8995-1:2025 – Osvětlení pracovních prostorů – Část 1: Vnitřní pracoviště |
| Autor: | Mezinárodní komise pro osvětlování ve spolupráci s International Organization for Standardization |
✓ Produktivita
Světlo obohacené o azurovou složku u studentů zrychlilo myšlení a zlepšilo soustředění a pociťovanou bdělost, prokázali němečtí vědci.
| Název: |
Influence of blue-enriched classroom lighting on students׳ cognitive performance |
| Autor: | Oliver Keis, Hannah Helbig, Judith Streb, Katrin Hille ZNL Transfer Center for Neuroscience and Learning, University of Ulm, Germany |
| Datum: | 10. září 2025 |
✓ Oči
Studie o vlivu denního světla a plnospektrálního osvětlení na prevenci krátkozrakosti u dětí a dospívajících
| Název: |
Myopia and daylight - A combination of factors |
| Autor: | Hobday, R. H., Aarts, M. A., Cajochen, C. C., Maierova, L. M., Münch, M. M., a kol. |
| Datum: | 2. července 2025 |
✓ Celkové zdraví
Nový americký národní standard ANSI/IES RP4623 upozorňuje na nutnost zohledňovat biologické účinky světla při osvětlování interiérů
| Název: |
ANSI/IES RP4623 (Recommended Practice: Supporting the Physiological and Behavioral Effects of Lighting in Interior Daytime Environments) |
| Autor: | Illuminating Engineering Society (IES) |
| Datum: | 17. prosince 2025 |
✓ Produktivita, Nálada, Spánek, Celkové zdraví
Umělé osvětlení a jeho dopady na život a zdraví české populace
| Název: |
Češi a světlo |
| Autor: | Společnost PerfectCrowd |
| Datum: | 28. ledna 2026 |
✓ Produktivita, Nálada
Studie Dentled o vlivu plnospektrálního osvětlení na zdraví, kognitivní funkce a psychickou pohodu na dentálních klinikách
| Název: |
Studie o zdravotních přínosech osvětlení s plným spektrem |
| Autor: | Partonen, T., Cajochen, C., Vandewalle, G. a kol. |
| Datum: | 23. května 2024 |
✓ Celkové zdraví
Vliv světla na kvalitu spánku, míru stresu, rychlost hojení, chybovost zdravotníků a délku hospitalizace v britské nemocnici The Vesey
| Název: |
Lighting’s Impact on Patient Wellbeing: Insights from The Vesey |
| Autor: | Dr. Natalie Summers, The Vesey Research Institute |
| Datum: | 17. října 2025 |
✓ Celkové zdraví
Americká studie ve spolupráci s Apple potvrzuje: více světla = méně stresu
| Název: |
Summer Glow: How much daylight are Apple Heart and Movement Study participants getting and why does it matter? |
| Autor: | Calum MacRae, Angela Spillane, Courtney Smith, James Truslow, Diana Nascimben, Kat Cyr, Huiming Lin, Shinichi Goto, Fanual Berhe, Hannah Keough |
| Datum: | 20. října 2025 |
✓ Celkové zdraví
Jihokorejská studie potvrdila pozitivní účinky přirozeného denního světla na délku hospitalizace pacientů.
| Název: |
The Effects of Natural Daylight on Length of Hospital Stay |
| Autor: | Man Young Park, Choul-Gyun Chai, Hae-Kyung Lee, Hani Moon, Jai Sung Noh Korea Institute of Oriental Medicine, Architectural Environment Research Institute, Kwangwoon University, Seoul, Korea, Ajou University, Suwon, Korea |
| Datum: | 14. září 2025 |
✓ Celkové zdraví
V Německu se norma DIN 5031-100 v srpnu 2025 stala klíčovým standardem pro aplikaci a posuzování nevizuálních vlastností a účinků elektrického světla na člověka v interiérech budov.
| Název: |
DIN 5031-100 |
| Autor: | Pracovní komise NA 058-00-27 AA „Vliv světla na člověka“ při normalizačním výboru DIN pro světelnou techniku (FNL) |
| Datum: | 10. září 2025 |
✓ Celkové zdraví
Narušení cirkadiánního rytmu bylo Světovou zdravotnickou organizací (WHO) označeno za nezávislý rizikový faktor pro vznik rakoviny. Článek amerických vědců předkládá hlavní regulační funkce cirkadiánního rytmu a jeho význam pro vznik a léčbu rakoviny.
| Název: |
Cancer and the Circadian Clock |
| Autor: | Ayesha A. Shafi, Karen E. Knudsen Thomas Jefferson University, Philadelphia, Pennsylvania |
| Datum: | 1. srpna 2019 |
✓ Spánek
Modré světlo před spaním a v noci narušuje spánkový cyklus tím, že potlačuje uvolňování melatoninu a posouvá cirkadiánní rytmy, což vede ke zdravotním problémům, jako je zvýšené riziko demence, cukrovky a srdečních onemocnění.
| Název: |
National Geographic: O spánku a světle |
| Autor: | Michael Finkel National Geographic |
| Datum: | 15. srpna 2018 |
✓ Spánek
Výzkum šanghajské Univerzity Fu-tan zkoumající vliv vnitřního LED osvětlení prokázal, že dostatek světla s vysokou biologickou účinností během dne vede k vyšší denní bělosti a kvalitě nočního spánku.
| Název: |
Influence of the spectrum of all-day LED lighting on human daytime and nighttime performance |
| Autor: | Nuoyi Li, Sicong Zhou, Wenqing Miao, Congshan Dai, Ali Hassan Shah, Yandan Lin School of Information Science and Engineering, Fudan University, Shanghai, China |
| Datum: | 15. února 2023 |
✓ Spánek
Článek amerického Národního institutu pro diabetes a nemoci trávicího ústrojí a ledvin (NIDDK) potvrzuje, že zvýšení světelné expozice v nežádoucí dobu a snížení dynamiky rozsahu světla mezi denní a noční dobou přineslo negativní důsledky pro lidské zdraví v souvislosti s produkcí melatoninu.
| Název: |
The Complex Effects of Light on Metabolism in Humans |
| Autor: | Asuka Ishihara, Amber B. Courville and Kong Y. Chen National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, Bethesda, USA |
| Datum: | 14. března 2023 |
✓ Oči
Experimentální výzkum čínské Tianjin lékařské univerzity prokázal, že dlouhodobá expozice škodlivému modrému světlu způsobuje změny na povrchu očí projevující se jako syndrom suchého oka a zároveň zvyšuje riziko zánětu oka.
| Název: |
Influence of Light-Emitting Diode-Derived Blue Light Overexposure on Rat Ocular Surface |
| Autor: | Li Nan, Yifan Zhang, Hui Song, Yan Ye, Zhixin Jiang and Shujun Zhao Tianjin Eye Hospital, Tianjin Key Lab of Ophthalmology and Visual Science, Nankai University Affiliated Eye Hospital, Clinical College of Ophthalmology Tianjin Medical University Tianjin Eye Institute, Tianjin, China NHC Key Laboratory of Hormones and Development, Tianjin Key Laboratory of Metabolic Diseases, Chu Hsien-I Memorial Hospital & Tianjin Institute of Endocrinology, Tianjin Medical University, Tianjin, China |
| Datum: | 10. ledna 2023 |
✓ Oči
Výzkum čínské Univerzity Zhejiang potvrdil, že dlouhodobá expozice škodlivému modrému světlu výrazně poškozuje sítnici oka, včetně narušení funkcí mitochondrií a tím zvyšuje riziko makulární degenerace sítnice.
| Název: |
Long-term blue light exposure impairs mitochondrial dynamics in the retina in light-induced retinal degeneration in vivo and in vitro |
| Autor: | Liyin Wang, Xin Yu, Dongyan Zhang, Yingying Wen, Liyue Zhang, Yutong Xia, Jinbo Chen, Chen Xie, Hong Zhu, Jianping Tong, Ye Shen Department of Ophthalmology, First Affiliated Hospital, College of Medicine, Zhejiang University, Hangzhou, China Clinical Research Center, First Affiliated Hospital, College of Medicine, Zhejiang University, Hangzhou, China Department of Ophthalmology, Shaoxing Central Hospital, Shaoxing, China |
| Datum: | 24. ledna 2023 |
✓ Oči
Studie polské a ukrajinské university potvrzuje, že expozice škodlivému modrému světlu již o nízké intenzitě snižuje tvorbu melanopsinu a poškozuje mitochondrie ve vnitřně fotosenzitivních gangliových buňkách sítnice. Proto je žádoucí v dlouhodobě využívaných zdrojích světla škodlivé modré světlo redukovat jak pro zachování správných funkcí cirkadiánních rytmů, tak zdraví očí.
| Název: |
Low-Intensity Blue Light Exposure Reduces Melanopsin Expression in Intrinsically Photosensitive Retinal Ganglion Cells and Damages Mitochondria in Retinal Ganglion Cells in Wistar Rats |
| Autor: | Natalia Ziółkowska, Bogdan Lewczuk, Natalia Szyryńska, Aleksandra Rawicka and Alla Vyniarska Department of Histology and Embryology, Faculty of Veterinary Medicine, University of Warmia and Mazury in Olsztyn, Poland Department of Pharmacology and Toxicology, Faculty of Veterinary Medicine, Stepan Gzhytskyi National University of Veterinary and Biotechnologies, Ukraine |
| Datum: | 23. března 2023 |
✓ Produktivita
Tým vědců Illinoiské univerzity potvrzuje účinky světla na mentální funkce, bdělost a zdraví studentů a kancelářských pracovníků
| Název: |
Natural Light and Productivity: Analyzing the Impacts of Daylighting on Students’ and Workers’ Health and Alertness |
| Autor: | N. Shishegar, M. Boubekri Illinois School of Architecture, University of Illinois at Urbana-Champaign, USA |
| Datum: | 15. dubna 2016 |
✓ Produktivita
Rozsáhlý americký výzkum zjistil významný pozitivní vliv působení přirozeného denního světla na výkonnost žáků základních škol. O 15-26% v matematice a čtení.
| Název: |
Daylighting in Schools An Investigation into the Relationship Between Daylighting and Human Performance |
| Autor: | Lisa Heschong The Pacific Gas and Electric Company, California Board for Energy Efficiency Third Party Program |
| Datum: | 20. srpna 1999 |
