Články
Vliv melatoninu na imunitní systém
► Celý článek| zdroj: melatonin-research.net/ In this issue, the focus is on the potential utility of melatonin use for the unpredictable and rapidly-developing public health events such as in exposure to vesicant chemical warfare agents (Romero et al.), outbreak of...
Lékař Peter Šóš: Nespavci riskují zdraví, nejhůř jsou na tom perfekcionisti
► Celý článek| zdroj: Denik.cz Na dva miliony lidí trpí v Česku dlouhodobými potížemi se spánkem nebo chronickou nespavostí. Jejich mozek a tělo fungují v nouzovém režimu, dostavují se chronický stres,úzkosti a nemoci. “Jen zhruba polovina z nich vyhledá lékařskou...
Modré světlo z displejů může narušit spánek. Slepota nehrozí MUDr. Miroslav Šuta
► Celý článek a podcast| zdroj: Rozhlas.cz Také jste slyšeli o tom, že modré světlo z televizorů, počítačů nebo mobilních telefonů škodí zdraví? Mluví se o poruchách spánku, ale například i o riziku slepoty. Co je pravda? A co mýtus? Na úvod je dobré vysvětlit...
Ze Zdravotnictvi: Výzkum prokázal pozitivní vliv unikátních svítidel českých vědců
Lepší známky studentů. To je výsledek experimentu, ve kterém vědci zkoumali účinek speciálního osvětlení podporujícího soustředění a paměť. Toto světlo může být v budoucnu prospěšné i v dalších oblastech, vedle školství například pro klienty a zaměstnance ve...
iDnes.cz: Studenti se učí lépe, když mají vhodné osvětlení, prokázal experiment ČVUT
► Online verze článu | zdroj: iDnes.cz¨ Po celý rok zkoumalo České vysoké učení technické vliv světla na výkon studentů. Do jednoho z pražských gymnázií nainstalovali experimentální model osvětlení, které se má co nejvíce blížit dennímu světlu. Experiment...
Projekt Spectrasolu a českých vědců s inovativním osvětlením zaujal i mezinárodně uznávanou kapacitu z Oxfordu – biooptimalizované pro-kognitivní osvětlení
Online verze článku | zdroj: nasregion.cz
Hynek Medřický v E15: Povídání o modrém světle a jeho dopadu na naše zdraví
Jaké světlo prospívá našim očím a mozku? Po kterém se lépe usíná? A proč Hynek Medřický z Artemide svítí v koupelně pokaždé jinak? Nedávno jsem si updatoval software na iPhonu. Obvykle tyto aktualizace nijak neprožívám, ale tentokrát mě něco hluboce zaujalo. Nemluvím...
KOMISE PRO ŽIVOTNÍ PROSTŘEDÍ AKADEMIE VĚD ČESKÉ REPUBLIKY: Stanovisko k semináři „Světlo – dobrý sluha a špatný pán!“
V Praze dne 2. října 2018 Přirozená tma je pro život většiny organismů stejně důležitá jako přirozené světlo a pro některé dokonce ještě důležitější. Přirozené střídání světla a tmy není přežitou rytmizací našeho života, ale metronomem synchronizujícím fyziologické...
Novinky.cz: V českých školách se málo svítí, slabé osvětlení způsobuje psychické poruchy – umělé denní světlo zlepšuje výsledky
Online verze článku | zdroj: novinky.cz Osvětlení ve třídách 42 procent českých škol nevyhovuje normě. Není to výsledek kontroly České školní inspekce: k tomuto poznatku dospěli vlastními výpočty žáci a studenti škol, které se zúčastnily soutěže Recyklohraní. Tu pod...
Novinky.cz: LED světla poškozují oči a ruší spánek, varují francouzští odborníci – Ochrana před modrým světlem
Online verze článku | zdroj: novinky.cz LED diody jsou stále více používány v domácnostech, ale i ve veřejném osvětlení, a to přestože před jejich negativními účinky již varovali mnozí odborníci. I studené bílé světlo totiž obsahuje modré světlo, u kterého bylo...
Reflex: Syndromem nemocných budov trpí až tři čtvrtiny pracovišť. Na vině je málo zeleně nebo špatné osvětlení
► Online verze článku | zdroj: Reflex.cz Únava, nižší efektivita a horší pracovní výsledky, takové jsou důsledky nevhodného pracovního prostředí pro zaměstnance. Na vině nebývá jen neútulný prostor nebo nedostatek zeleně, ale také špatné osvětlení pracoviště....
Breast cancer may be likelier to spread to bone with nighttime dim-light exposure
Originální verze článku | zdroj: nasregion.cz Exposure to dim light at night, which is common in today's lifestyle, may contribute to the spread of breast cancer to the bones, researchers have shown for the first time in an animal study. Results of the study will be...
Novinky.cz: Kam nechodí spánek, tam chodí lékař
„Chodím spát po půlnoci a budík mi zvoní v šest. Někdy se probudím sám po čtyřech nebo pěti hodinách a už nezaberu. Přes den v práci bych si šlofíka dal, ale to samozřejmě nemůžu. Tak se dospím aspoň o víkendu, po obědě usnu třeba na dvě hodiny,“ popisuje svůj...
Světlo a tma
Doc. Ing. Petr Baxant, Ph.D. Vysoké učení technické v Brně, Fakulta elektrotechniky a komunikačních technologií, Ústav elektroenergetiky, předseda České společnosti pro osvětlování, z.s., předseda České společnosti pro osvětlování, pobočný spolek Brno, p.s. Žijeme v...
Časopis Rodina: Spaním ke zdraví
Jarní detoxikace? Raději jděte na čerstvý vzduch
Hmyzí katastrofa. Tři čtvrtiny vyhynuly
Only one in 50 people have nights free from light pollution
Online verze článku | zdroj: bbc.com Just one in 50 people in England experiences nights that are free from light pollution, according to the results of a survey. The work, carried out for the Campaign to Protect Rural England (CPRE), suggests the situation has not...
Češi a Němci společně varují před světelným znečištěním
Cílem česko-bavorského projektu je upozornit na problematiku světelného znečištění. Celoroční informační kampaň s názvem „Světelné znečištění - společný postup“ spustil spolek Aktivity pro. Jeho partnerem na druhé straně hranice je Naturpark Bayerischer Wald....
Nová opatření: méně světla, více tmy
Špatně nasvícené budovy, nevhodné pouliční lampy nebo také zbytečně moc světla v noci… to jsou důvody, proč je během temné fáze dne více světla než by mohlo být. Škodí to lidem i přírodě. Martin Petrásek ze Slezské univerzity je členem odborné komise, která...
Vnitřní prostředí škol by se mělo zlepšit, nabádá rada pro šetrné budovy
Vysoká koncentrace CO2, nedostatečná cirkulace čerstvého vzduchu a nevyhovující světelné či akustické podmínky. Takové jsou závěry měření České rady pro šetrné budovy (CZGBC) v rámci nového projektu zaměřeného na kvalitu vnitřního prostředí ve školách. O tom, že je...
Lidé by měli být ke spánku motivováni vládou i zaměstnavateli
Přední světový expert na výzkum spánku Matthew Walker varuje, že rapidní ztráta spánku v moderní společnosti způsobuje řadu smrtelných onemocnění. V rozhovoru pro deník The Guardian profesor Walker uvedl, že nedostatek spánku „ovlivňuje veškeré aspekty naší biologie.“...
Nizozemské město vyměnilo bílé světlo za červené
Obyvatele nizozemského města Barneveld rozladilo rozhodnutí radnice vyměnit veřejné osvětlení natolik, že začali vidět rudě. Lampy tam totiž opravdu svítí nachovým světlem. To je podle vědců lépe snesitelné pro netopýry, kterým nedělá dobře bílé světlo. Přes Barneveld...
Ministerstva chtějí omezit světelný smog. Obcím pomohou s výměnou pouličních lamp
10Česko chce omezit světelné znečištění. Ministerstva v čele s resortem životního prostředí přijala návrh, který ho řeší. Nyní je v meziresortním připomínkovém řízení a vláda by ho měla projednat do měsíce. V návrhu se pětice ministerstev zavazuje ke splnění 14...
Světelné znečištění škodí zdraví. Noční svícení možná omezí i Česko
Evropu trápí světelné znečištění - některé země už kvůli tomu začaly přijímat zákonná opatření. Jednou z nich může být i Česko. Ministerská pracovní skupina chce v únoru nové vládě předložit materiál, ve kterém doporučí kroky nutné k omezení nočního svícení. Na snímku...
Noční osvětlení sjezdovek způsobuje předčasnou březost zvířat, tvrdí vědci z Univerzity Karlovy
Dvouletý výzkum Přírodovědecké fakulty Univerzity Karlovy dokazuje, že světelné znečištění ovlivňuje nejen lidi, ale také zvířata. „Přenastavuje denní a noční rytmy. To se může například projevit tím, že se mění jejich rozmnožovací doba,“ vysvětlil Luděk Bujalský z...
Nobelovu cenu za lékařství a fyziologii dostali tři vědci za zkoumání biologických hodin u člověka a Prof. Soňa Nevšímalová – rozhovor o světelném znečištění
Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash a Michael W. Young dostali v pondělí 2. října Nobelovu cenu za lékařství a fyziologii. Zabývali se takzvaným cirkadiánním rytmem, který je základem biologických hodin člověka. Stockholmský Karolinský institut v pondělí půl hodiny před...