Obezita, stres, deprese. Tohle všechno jsou potíže, ke kterým se můžete dopracovat špatným zacházením se světlem. Aspoň to tvrdí Hynek Medřický, který se dlouhodobě zabývá vlivem světla na lidský organismus. Podle Medřického se většina lidí dopouští základních chyb třeba těsně před spaním nebo při učení. Stačí přitom pár malých změn a výsledky prý můžou být velmi překvapivé. Které mýty o světle Medřický vyvrací? Jak může správné světlo zlepšit pracovní výkon? A jaké má pro svá tvrzení důkazy? Podívejte se na rozhovor.
Hledat na webu
Nové články a videa
- BVV: Osvětlení Spectrasol má velmi pozitivní vliv na vitalitu, náladu a zdraví
- Spectrasol ve Vogue!
- Světoznámý hodinář používá osvětlení Spectrasol
- O čem mluví odborníci aneb „Scientific“ ochutnávka ze světové konference – světlo a civilizační choroby, obezita, deprese
- Časopis Review: Prokognitivní osvětlení v sektoru obrany a bezpečnosti? Rozhodně ano!
- Mělo by modré světlo a běžné LED zdroje vzbuzovat obavy spojené s poškozením sítnice oka? Nové studie ukazují, že ano
- Praha přivítala ikony oboru chronobiologie a Spectrasol byl u toho