Studie

Dynamické osvětlení zlepšilo pozornost a stabilitu výkonu v simulované vesmírné misi

Informace o studii

Spánek, Celkové zdraví

Název:

The effect of a dynamic lighting schedule on neurobehavioral performance during a 45-day simulated space mission

Autor: Leilah K. Grant, , Brianne A. Kent, Shadab A. Rahman, Melissa A. St. Hilaire, Crystal L. Kirkley, Kevin B. Gregory, Toni Clark, John P. Hanifin, Laura K. Barger, Charles A. Czeisler, George C. Brainard, Steven W. Lockley and Erin E. Flynn-Evans
Datum: 30. května 2026
Zdroj: https://www.spectrasol.cz/wp-content/uploads/2026/05/6-The-effect-of-a-dynamic-lighting-schedule-...

Stručné shrnutí

Dynamický světelný režim (DLS) v simulované vesmírné misi prokázal, že proměnlivé spektrum a intenzita osvětlení mohou významně podpořit výkon. Ve srovnání se standardním osvětlovacím plánem (SLS) vedl DLS k menšímu počtu výpadků pozornosti a celkově stabilnějším reakcím v testu psychomotorické bdělosti (PVT). Výsledky ukazují, že správně načasované spektrální změny světla mohou pomáhat lépe sladit cirkadiánní rytmus a tím podpořit také kognitivní funkce v prostředích s omezeným přirozeným světlem.

Studie probíhala jako 45denní simulace vesmírné mise. Šestnáct účastníků pravidelně absolvovalo pětiminutový PVT test až pětkrát denně, zatímco byli vystaveni buď dynamickému světelnému režimu (s vyšším podílem modré a azurové složky během dne a sníženou večer), nebo konstantnímu standardnímu osvětlení. Data byla vyhodnocena pomocí zobecněných lineárních smíšených modelů, které zohlednily vliv světelných podmínek, délky spánku a průběhu mise. 

Výsledky ukázaly, že DLS byl spojen s významně nižším počtem výpadků pozornosti než SLS a také s lepší stabilitou výkonu v čase. Statisticky významné rozdíly se projevily i ve vztahu ke spánku, kdy kratší spánek (5 hodin) vedl k horším výsledkům než delší (8 hodin). Autoři interpretují zjištění tak, že dynamické řízení spektra světla  podporuje cirkadiánní rytmus a tím zlepšuje kognitivní výkonnost v izolovaných a vysoce kontrolovaných prostředích, jako jsou budoucí kosmické mise.  

Pokud se vám ceny neobjeví po úspěšném přihlášení, obnovte stránku tlačítkem F5

Zajímají vás produkty? Více detailů?
Nebo si chcete jen promluvit?

raději mailujete nebo voláte?

info@spectrasol.cz
+420 776 293 925

This field is for validation purposes and should be left unchanged.
Max. velikost souboru: 20 MB.
Souhlas(Required)

Vyplňte formulář a my vám zavoláme.

Nebo nás kontaktujte kdykoliv v pracovní době

info@spectrasol.cz
+420 776 293 925

This field is for validation purposes and should be left unchanged.
ZVOLTE FORMU KONZULTACE
This field is hidden when viewing the form
DD dot MM dot YYYY
This field is hidden when viewing the form
ČAS
:
ZVOLTE DATUM A ČAS KONZULTACE
Souhlas(Required)

Staňte se naším partnerem

  • Získejte nabídku se speciálními partnerskými podmínkami.
  • Pomůžeme s návrhem osvětlení, provedeme světelně-technické výpočty, vyřešíme napojení na váš řídící systém.
  • Rádi s vámi nezávazně probereme váš konkrétní projekt.
Nebo nás kontaktujte přímo

info@spectrasol.cz
+420 776 293 925