SCN, která je regulována světelnou expozicí, ovlivňuje metabolismus a příjem potravy prostřednictvím svých vazeb na autonomní nervový systém a endokrinní dráhy
Experimenty s anatomickým sledováním odhalily neuronové spoje mezi SCN, játry a slinivkou břišní. Ta se podílí na vytváření rytmů metabolismu glukózy ovlivňováním jaterní produkce glukózy a sekrecí inzulinu. Periferní hodiny v orgánech se podílejí na energetickém metabolismu a jsou také synchronizovány skrze SCN.
Nárůst expozice umělému světlu je paralelní s prevalencí obezity, vychází z výsledků studie
Zvýšená večerní expozice umělému světlu je spojena s nepříznivými účinky na metabolismus, včetně změn v energetickém výdeji a stravovacích návycích. K pozorovanému vztahu mezi expozicí světlu a výskytem obezity přispívá také snížená expozice přirozenému světlu během dne, protože lidé se zdržují uvnitř budov s nižší intenzitou a kvalitou světla.
